Is een koolhydraatarm dieet gezond

Deze manier van eten wordt steeds populairder om af te vallen of gezonder te worden. Wanneer iemand gewicht wilt verliezen, worden koolhydraten dan ook als eerste van het menu geschrapt. Sterker nog, het is juist beter om deze voedingsmiddelen is een koolhydraatarm dieet gezond veel mogelijk te laten staan als je gezond wil zijn en wil afvallen.

Photo News Matthew McConaughey.

is een koolhydraatarm dieet gezond

Is een koolhydraatarm dieet gezond you

Een goede richtlijn? Zo hebben de koolhydraten uit een Mars-reep een ander effect op je lichaam dan dezelfde hoeveelheid koolhydraten uit groenten en fruit. Terecht of niet? Het idee van aanhangers van het paleo-dieet dat mensen in vroeger tijden ook weinig koolhydraten aten is bovendien onzin.

Ik leef al jaren op zulk eten en dat levert veel meer aan dan datgene maar in brood en pasta zit,namelijk ook massa's vitaminen en enzymen!

Is een koolhydraatarm dieet gezond
Rated 3/5 based on 100 review
waar zit alles in je buik 197 | 198 | 199 | 200 | 201 dieet krachttraining man