Afvallen door juiste voeding

Na mij al enkele jaren geërgerd te hebben aan het feit dat ik ongeveer 1,5kg per jaar aankom kwam ik begin mei van dit jaar al googelend op deze site. Daarnaast voel je je vaak vermoeider en humeuriger wanneer je te weinig gedronken hebt. Hoe blijf je gezond?

afvallen door juiste voeding

Excellent message, afvallen door juiste voeding

Wanneer je producten met een hoge GI-waarde eet, zal dit snel door je lichaam verteerd worden en heb je dus snel weer honger, wat vaak weer leidt tot snoepen. Snacken is misschien wel de belangrijkste oorzaak van je overgewicht. Mijn overgewicht komt nu voornamelijk omdat ik niet meer weet wat ik mag eten.

Wel vraag ik mij af of ik als vegetariër ook met jouw dieet kan afvallen. Hallo, ik heb het een en ander gelezen op deze website.

Afvallen door juiste voeding
Rated 5/5 based on 64 review
buik vrouw na bevalling 295 | 296 | 297 | 298 | 299 afvallen na zwangerschap tips