Ik eet veel rauwkost, kip, vis, mager vlees, zelden aardappelen of pasta, 2 sneden donker brood per dag zonder beleg, zonder boter ik drink nooit alcohol en zelden een frisdrank, dat gebeurd al eens als het zeer warm is in de zomer, of als ik een keer ergens op bezoek ga Ik wil 5 kilo gewicht kwijt, ik bedoel dan eerder vocht, ik dacht dat appelazijn mij hierbij zou helpen, maar ik heb dus twijfels gezien ik geen gram ben afgevallen in die 10 dagen, integendeel.
Afvallen met een Bootcamp: Met vriendelijke groeten, Zeemeeuw Sila
Reactie infoteur , Beste Desire, Het hoeft inderdaad geen biologische appelazijn te zijn. Reageer op het artikel "Afvallen met appelazijn werkt" Plaats een reactie, vraag of opmerking bij dit artikel. Ook geeft het je — door de hoge zuurgraad — extra energie.
Bekijk bijvoorbeeld hiervoor het koolhydraatarme dieet of het suikervrije dieet.