Hoeveel val je per week af met een koolhydraatarm dieet

Hi Ilse, Vlees kun je vervangen door ei, vis, zuivel of plantaardige eiwitten. Probeer maximaal 1 glas alcohol per dag te drinken, maar het liefst niet meer dan 4 in de week. En wat met zoete aardappelen? Ik ben fan van een koolhydraatarmdieet.

Want in fruitsoorten als banaan zitten veel koolhydraten. Vooral op specifieke momenten wanneer je echt even trek hebt in iets zoets.

Hoeveel val je per week af met een koolhydraatarm dieet

Het afvallen zal gestaag door blijven gaan. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden. Zonder koolhydraten snel afvallen Wil je snel afvallen, liefst binnen een week?

Hoeveel val je per week af met een koolhydraatarm dieet
Rated 5/5 based on 92 review
snel een platte buik krijgen 114 | 115 | 116 | 117 | 118 cambridge dieet resultaten fotos